韓国の夏の暑さ対策：バス停で出会ったおじいさんが教えてくれたこと

華城のバス停のベンチに座っていた。湿度は高く、日陰にいるのに身体の周りに熱い空気がまとわりついて、まるでサウナの中にいるようだった。すると、段ボールを山積みにしたリヤカーを引いたおじいさんがゆっくりと近づいてきて、隣に腰を下ろした。炎天下で重労働をしているはずなのに、彼は少し休もうとベンチに座り、天井を見上げてから私に何か言った。「ちょっと休もうか」そう言って、柱の方を指さした。私は最初、何を指しているのかまったくわからなかった。

よく見ると、柱にスイッチがあった。押してみると、天井のファンが回り始め、真上から涼しい風が降りてきた。おじいさんは目を細めて「시원하다（気持ちいい）」とつぶやいた。私も同じ風を受けながら、ようやく息をついた。ふたりで同じ風の中にいた、その数分間が、韓国の夏の暑さ対策について私が初めて体感で学んだ瞬間だった。

日本でも夏を経験してきた私から言わせてもらうと、気温だけ見れば日本の方が厳しいことも多い。でも韓国の夏の湿度は独特で、外にいるだけでサウナにいるような感覚になる。そして決定的に違うのは、街がその暑さに対して何をしているか、だ。韓国の季節ごとの体調管理や街の仕組みに慣れてきた今でも、夏のインフラには毎年新しい発見がある。

横断歩道の日傘：信号待ちの数十秒が変わる

歩道を歩いていて最初に目を引いたのは、横断歩道の待機スペースに広げられた大きな日傘だった。太陽が真上から照りつける時間帯でも、その日傘の下に立てば直射日光を避けられる。華城市ではほとんどの信号待ちスポットに設置されていて、夏の間は常に開かれ、冬になると折り畳まれる。たったそれだけのことで、信号待ちの数十秒がまるで別物になる。

日本でこういった設備を見た記憶がない。オーストラリアの夏は乾燥しているので、日陰に入るだけでだいぶ楽になる。でも韓国と日本の夏は湿度が高くて、日陰に入っても熱気がまとわりついてくる。だからこそ、横断歩道という「どうしても立ち止まらなければならない場所」に日傘があることが、実際の体感に効いてくる。在韓日本人として夏の過ごし方を考えると、この小さなインフラの存在はじわじわとありがたくなってくる。

韓国のバス停冷房設備：知らなければ損するスイッチと冷風機

冒頭のおじいさんとの話に戻ろう。バス停の天井についているファンは、スイッチを入れなければ動かない。自動で回り出すわけではないのだ。私はしばらくの間、ただ暑いまま座っていた。それを見かねたのか、あのおじいさんが柱のスイッチを押すよう促してくれた。押すと風が来た。一定時間が経つと自動で止まる仕組みになっているので、止まったらまた押せばいい。

もう一つの設備が、自宅アパート近くのバス停に設置されている 냉풍기（冷風機）だ。壁に取り付けられた機械で、丸い吹き出し口が2つある。その口を自分の方に向けて立つと、ただの涼しい風ではなく、「寒いくらい」の冷気が出てくる。性能は本物だと思う。ただし、吹き出し口は2つしかない。先に使っている人がいれば、少し近くに立って、こぼれてくる風をもらうような形になる。それでも十分ありがたい。

この냉풍기（冷風機）は昼間の時間帯だけ動いている。人通りが多い時間に合わせた時間制運用で、夜間は停止する。冬になると、どこかに片付けられてバス停から消える。掲示された運用時間の案内を見ると、おおむね7時から19時の運用になっていた。

無料の冷水配布：予想外の親切

別の日、バス停間の距離が長い区間を歩いていたときのことだ。信号に差しかかったところで、3人の人が角にアイスボックスを持って立っているのが見えた。最初は何か売っているのかと思った。でも信号が変わって近づいていくと、彼らはこちらに向かって笑顔で手を差し伸べてきた。手には凍ったペットボトルがあった。

受け取ったボトルは手のひらから冷たさが伝わってくるほどで、開けて飲んだ瞬間に頭の中が少しクリアになった気がした。炎天下を歩き続けて、疲れと暑さが溶け合ったような状態だったのに、笑顔で差し出された冷たい水一本で、しばらくの間、暑さのことを忘れた。「너무 기분이 좋았어」という気持ちになった。本当にそういう感覚だった。

これは華城市が行っている取り組みだと思う。ボランティアが猛暑の時間帯に路上で歩行者に冷水を配るという活動で、韓国の保健福祉部の熱中症対策プログラムの一環として、各自治体が地域の福祉チャンネルを通じて実施している。観光マップには載らない。案内板も看板もない。ただ、アイスボックスを持った人が角に立っているだけだ。でもだからこそ、受け取ったときの気持ちが違う。

よく言われる誤解がある。「日本でも韓国でも、夏のインフラはだいたい同じでしょ」という感覚だ。実際には全然違う。日本の夏を何年か経験してきたが、横断歩道に日傘があったり、バス停に冷風機が設置されていたり、ボランティアが街頭で冷水を配ったりする光景は、少なくとも私が知る日本では見たことがない。オーストラリアは乾燥しているので対策の種類が異なるが、韓国のこの「湿度と闘うための公共インフラ」という発想は、他の国にはない独自のものだと感じる。

ボクナル（伏日）の食文化：暑さは熱さで制する

韓国の夏には、インフラとは別のもう一つの軸がある。文化だ。

ボクナル（伏日）とは、韓国の旧暦で最も暑い時期にあたる3つの節気のことで、初伏・中伏・末伏がそれぞれ7月から8月にかけて訪れる。韓国文化ポータルKorea.netによると、この日には体力を回復させる栄養食を食べる習慣が何世紀も前から続いている。代表的な食べ物がサムゲタン（参鶏湯）――丸ごとの若鶏にもち米、高麗人参、にんにく、なつめを詰めてスープで煮込んだもの――で、今でもボクナル（伏日）の定番として親しまれている。歴史的には犬肉や山羊肉も食べられていたが、今それらを出す店はほとんど見当たらない。

この「暑い日に熱いものを食べる」という発想には、이열치열（以熱治熱）という言葉が背景にある。「熱を以て熱を制する」という意味で、冷房の効いた店でアツアツのサムゲタンを食べて大汗をかいた後、外に出ると暑さが気にならなくなる、というものだ。理屈としては不思議に聞こえるかもしれないが、一度試してみると「確かにそうかも」と感じる瞬間がある。

正直に言うと、私自身はサムゲタンをそこまで積極的に食べなくなった。近所にサムゲタン専門店が少ないこともあるし、食べ慣れてくると少し飽きてくる。ボクナル（伏日）が来ると、いまは通し焼きのチキンで代用することが多い。同じ「熱いものを食べる」という発想は変わらない。今年2026年のボクナル（伏日）は8月にかかっているので、まだ試したことのない方はこの機会に一度体験してみるといいと思う。旧暦ベースなので毎年日付が変わることに注意してほしい。

韓国の夏の現実：インフラでは補えないもの

こういった設備や文化があっても、韓国の夏が楽になるわけではない。湿度は容赦がない。娘が2025年7月に生まれてから、真夏の昼間に外を一緒に歩くことはほとんどしなくなった。冷房の効いたカフェやキッズスペース、車での移動が基本になった。公共インフラは、ある地点からある地点へと移動する大人には助かる。でも暑さそのものをなくすわけではない。

ただ、それでも何かが変わる。暑さを一人で耐えているわけではない、という感覚だ。街が考えてくれている、ということを知っているだけで、同じ暑さの中でいる気持ちが変わる。あのおじいさんも、自分も同じ暑さの中で重い仕事をしていたのに、しばらく座って、スイッチを押すよう教えてくれた。同じ風の中でふたりで涼んだあの時間は、なぜか涼しさ以上のものをもらった気がする。

秋はもうそこまで来ている。それまでの間、日傘の下に立ち、柱のスイッチを押して、差し出された冷水は遠慮なく受け取ってほしい。